吉安多囊为何会反反复复

多囊卵巢综合征在育龄期的女性的发病率约6%~7%，如此高发但病因不清，大量的研究证明，多囊卵巢综合征是一种遗传因素和环境因素共同作用的复杂性疾病，有些女性朋友在治疗调理过程中发现，有时候明明病情有了些许好转了，却又突然加重。多囊反复发作，到底是怎么回事呢？

1、不要长时间的加班和熬夜。

女性一定避免长期熬夜，长期熬夜直接耗伤女性经血，暗耗女性精气神，损伤肾气，影响卵巢功能。女性经常熬夜就会导致体内激素环境发生变化。一旦雌激素长期分泌不足，会造成卵巢功能衰退而出现持续性闭经、子宫萎缩、骨质疏松等。

2、精神上要保持心情的放松。

如果精神紧张，也对多囊卵巢综合症有很大的影响。因为工作或是生活压力，造成精神有很大的压力，这样就极易导致体内的各种激素分泌的紊乱失调，进而造成此疾病的反复。

3、不要长期久坐不动。

久坐加上缺乏正常运动，容易导致气血循环障碍，下腹腔包括盆腔血液循环不畅，造成卵巢供血不足而缺氧，造成痛经等症状；气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通。女性朋友们最好能每周抽出些时间来参加体育锻炼就，尤其是去户外锻炼的，还可以让全身上下呼吸呼吸新鲜养气。建议办公室女性每天至少活动30分钟。

4、经常憋尿也有危险。

尿液产生于肾脏，在膀胱中蓄存，当达到200cc左右时人体就会产生尿意，此时不排出会持续蓄存直到500cc以上时，膀胱会过度膨胀。

长期如此这些物质会对膀胱造成伤害，进而引起妇科疾病。针对女性憋尿带来的伤害，除了要及时排便之外，还需要多注意饮水，促进人体的新陈代谢和尿液排出，起到冲刷尿道的作用。

世界卫生组织总结了影响健康的各种因素：

健康=60％生活方式＋l5％遗传因素+10%社会因素+8％医疗因素+7％气候因素。