齐齐哈尔延长射精的锻炼方法

来源: 日期:2020-08-31 01:30 点击: 字体大小:[]
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锻炼对身体醉好了,可以让人们的身体达到一种不错的平衡状态,小编可以确定的是,锻炼没有害处,甚至还可以起到治病的效果,那么对于射精时间很短来说锻炼有作用吗?这是有用的,我们是可以通过锻炼来延长射精时间。

延长射精的锻炼方法是什么?

保持好的心态

性前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,经常会导致早泄。房事动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗早泄的症状

强化阴茎反应

训练阴茎可自由上下抽动。早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处,把阴茎往下压,如此阴茎会接近挺立状态,然後用指尖贴在阴茎上,感觉它的反应,一面紧闭肛门,一面把阴茎往上推。重复此动作,大概做一分钟。

这些都是延长射精的锻炼方法,如果是病理性射精时间短暂就得考虑去正规医院进行治疗。下面我们看下正规医院怎么治疗这方面?

西药治疗:在医生的指导下,患者通过定期吃药可以把射精时间延长到5至10分钟,有时可达到30分钟。治疗早泄期间药物剂量要受严格的控制,经过一段时间病情改善后,可以试着逐步减少药物的剂量,直到完全不用药为止,假如减少药剂量之后又出现射精过快,应马上恢复到原来的剂量。

心理治疗:此外,心理治疗也不可忽视,需要夫妻双方协同,尤其妻子参与治疗十分重要。对早泄的心理治疗要取得患者妻子的配合。因为女方的误解或者埋怨,会使男方的紧张、焦虑感上升,加重心理负担。女方应持体谅、关怀的态度,给予言语及行为安慰,缓解男方的紧张心理,帮助其树立治好信心。

治疗并没有大家想象中的那么复杂,主要需要患者注意病情治疗跟预防早泄的危害两方面问题。所以男性出现这种病情后,要及时前往医院治疗;没有出现早泄病情的男性朋友要注意日常预防,不要等到自己后期在性生活中出现早泄的情况才开始紧张。

温馨提示:针对延长射精的锻炼方法就介绍到这里了,希望对读者有帮助,还希望读者明白延长射精的锻炼方法是很有用的,但是需要患者知道延长射精的锻炼方法这是辅助的方法,我们真的想要延长射精的还需要结合医学的治疗方法。BJ

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