吉安家有女儿的你，如何教她预防青春期异
家有女儿的你，如何教她预防青春期异常子宫出血？
很多女孩在青春期时，面临着来自学习的压力，再加上生殖系统发育还不成熟，从而出现了青春期功血即异常子宫出血。有些女孩治疗了多次，跑了好多家医院，可是却一再反复。这是为什么呢？
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青春期女孩为什么会发生子宫异常出血？
青春期功血的特点都有不同程度的月经紊乱，或者阴道出血淋漓不断，或者月经失去规律，或者月经量增多……但是，经过检查排除了其他系统疾病，同时子宫和卵巢都没有器质性病变发生。
女孩青春期脑垂体与卵巢之间的调节关系并不稳定，非常容易受到外界因素的干扰而发生变化，如剧烈运动、精神紧张或疾病等，就会出现异常子宫出血。
青春期功血总是反复怎么有效治疗？
很多妈妈带着女儿治疗青春期功血，跑了很多家医院，但是没有定期复查，更因为害怕激素的副作用，血止住以后就会擅自停药，结果月经刚干净没几天就又会出现流血。
而治疗青春期功血，不按疗程擅自停药只会让病情迁延不愈。
青春期少女由于生殖内分泌轴发育不完善，不能正常排卵导致异常子宫出血。出血的根本原因是无排卵导致孕激素缺乏。因此，对于出血不是很多、贫血不严重的少女，添加上孕激素就可以起到止血效果。
由于每个周期都是一次新的开始，一次止血并不能保证下一次月经正常，因此可以每个月定期服用孕激素，直到生殖内分泌轴发育成熟、能够正常排卵为止。
没有青春期功血的女孩，该如何预防？
预防青春期异常子宫出血，应从日常生活做起。
缓解精神压力。业余从事一些全身运动，如游泳、跑步、跳健身舞等，每周一两次，每次不少于30分钟。
适量增加食用香蕉、土豆、巧克力、玉米、西红柿、虾等减压食品。
注意保暖。经期避免吃雪糕、冰激凌等，适当增加衣物或者护腰护腹用品，饮用姜糖水等。
养成良好作息习惯。避免过劳，学会自我节制，不熬夜，不超负荷学习或者无节制玩耍。
建立良好人际关系。和谐友好的亲子关系、师生关系、同学关系，对青春期女孩的神经内分泌功具有良好促进作用。
注意经期保健。经期可延长休息时间、充足睡眠、放松心情。注意环境变化。根据天气变化增减衣服。
增强体质，锻炼身体，提高防病抗病能力，增加神经内分泌系统稳定性。
寻求心理咨询帮助。对于情绪困扰不能自我调理的患者，可以接受心理干预。 一旦出现异常子宫出血需及时到医院就诊。
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